1、取一个柠檬,且两至三片放入瓶中,其余的用保鲜膜封好。
2、在瓶中加一勺蜂蜜或白糖,再加入小苏打。
3、加入凉白开,迅速盖上盖子,待瓶中冒出气泡后即可食用。
4、碳酸饮料知识介绍:碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的,其主要成分为糖、色素、香料等,除热量外,没有任何营养。碳酸饮料是人们日常生活中必不可少的食品。在炎热夏季,人们常用来消暑解热,在餐桌上也是必备之品。因它们口感甜美而深受大众欢迎。碳酸饮料含有大量的糖分、防腐剂、色素、香精。碳酸饮料中还含有极少量的维生素、矿物质;并且含有碳酸、磷酸等化学成分。碳酸饮料的最主要成分是水,饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质,对维持体内的水液电解质平衡有一定作用。
注:养生健康知识不等同治病,如发现身体不适,敬请及时上医院检查!