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淮山怎样切煮汤才会卷的做法

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淮山怎样切煮汤才会卷的做法

1、排骨清洗干净,在水中煮2分钟取出备用;

2、山药、胡萝卜削去皮切成块状;

3、炒锅放入少许油,葱、姜爆香后,倒入排骨翻炒,加入适量的水,大火烧开后转为小火慢炖30到40分钟;

4、放入山药炖15分钟后,放入胡萝卜再炖5到10分钟;

5、取出前放入适量的盐、调味料调。

注:养生健康知识不等同治病,如发现身体不适,敬请及时上医院检查!
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