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制作荸荠莲藕排骨汤的方法介绍 荸荠莲藕排骨汤教程

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制作荸荠莲藕排骨汤的方法介绍 荸荠莲藕排骨汤教程

1、主料:莲藕750克、荸荠350g、猪骨400克。

2、辅料:姜适量、细盐适量、枸杞适量。

3、备好所用的食材。

4、锅里加水将猪骨焯洗干净备用。

5、再将莲藕去皮改刀,及备好少许的姜。

6、将所有的食材加至在电压锅里,并加入适量清水。

7、上盖,选择营养炖,炖制食材出味熟透。

8、炖煮好后,按个人喜好添加少许的细盐及枸杞,这样子一份当季时蔬靓汤荸荠莲藕排骨汤就完成了。

注:养生健康知识不等同治病,如发现身体不适,敬请及时上医院检查!
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